Салат из баклажанов по-корейски

  1. ujnyo

    ujnyo Member

    37

    Несложный рецепт салата из баклажанов по-корейски пошагово с фото.

    Салат из баклажанов по-корейски - вегетарианское восточное блюдо, выглядящее очень красиво и аппетитно. Салат готовится из овощей, кунжута, соевого соуса с небольшим добавлением уксуса. Очень вкусно!

    Салат из баклажанов по-корейски готовится достаточно просто. Однако есть несколько оговорок и примечаний. Во-первых, очень важно то, как нарезаны овощи. Именно в этой эффектной нарезке заключается (по большому счету) главный шарм восточной кухни. Во-вторых, чтоб салат получился таким как надо, то есть очень вкусным, ему нужно настояться в холодильнике в течение целой ночи. В-третьих, количество уксуса нужно регулировать в зависимости от ваших вкусовых предпочтений. Я указала в ингредиентах 4 столовые ложки, но на самом деле, классический рецепт салата из баклажанов по-корейски предусматривает 6 и больше столовых ложек уксуса. Для меня это чересчур много. Регулируйте под себя, как больше нравится вам. Желаю удачи!

    Количество порций: 4-5


    Салат из баклажанов по-корейски
    • Национальная кухня: Корейская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 204 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 4 порции

    • Баклажан — 500 Грамм
    • Болгарский перец — 1 Штука (1/1, красного и 1/1, желтого перцев)
    • Морковь — 2 Штуки (среднего размера)
    • Чеснок — 3-6 Зубчиков
    • Петрушка — 1 Штука (пучок)
    • Соевый соус — 2-3 Ст. ложек
    • Кунжут — 1 Ст. ложка
    • Сахар — 1/1, Ст. ложки
    • Кориандр — 1/1, -1 Чайных ложки
    • Винный уксус — 4 Ст. ложки
    • Оливковое масло — - По вкусу

    Пошагово

    1. Баклажаны нарезаем вот такими брусочками и замачиваем в подсоленной воде, чтоб овощ выпустил свою горечь. Замачивать можно и на всю ночь и на 20 минут.
    2. Баклажаны просушиваем при помощи бумажного полотенца и обжариваем на сильном огне в течении 5 минут.
    3. Тоненько соломкой нарезаем перцы.
    4. Такой же тоненько и длинненькой соломкой нарезаем морковь или натереть ее на терке для корейской моркови.
    5. Мелко - мелко рубим чеснок.
    6. Также мелко рубим зелень.
    7. В сухой сковородке обжариваем кунжут.
    8. Измельчаем семена кориандра.
    9. Все овощи складываем в салатницу, добавляем кунжут, сахар, соевый соус, кориандр, уксус. Все хорошенько перемешиваем и ставим на ночь в холодильник.


     
    ОльгаИ нравится это.
  2. ya_ksyusha

    ya_ksyusha Яхнева Ксюша

    40
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  3. Рачёва Ю

    Рачёва Ю Рачёва Юлия

    22
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
  4. Pyaoafxp

    Pyaoafxp Лиза Ч

    6
    супер задумка - буду заглядывать!
     
    Адаева А нравится это.
Национальная кухня: