Салат из баклажанов с оливками

  1. usatykh90

    usatykh90 Усатых Валентина

    24

    Простой рецепт салата из баклажанов с оливками пошагово с фото.

    Этот пряный салат может подаваться как теплым, так и охлажденным. Рекомендуем попробовать.


    Салат из баклажанов с оливками
    • Национальная кухня: Грузинская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Тушение
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 127 килокалорий

    Ингредиенты на 5 порций

    • Баклажаны 300 г
    • Зеленые оливки без косточек 60 г
    • Петрушка 10 г
    • Лук зеленый 10 г
    • Чеснок 3 зубчика
    • Вода 50 мл
    • Масло кокосовое 3 мл
    • Куркума щепотка
    • Соль, перец по вкусу

    Пошагово

    1. Мелко порезать лук, петрушку и чеснок. Баклажаны порезать кубиками.
    2. Растопить в сковороде кокосовое масло и обжарить чеснок с баклажанами около 5 минут. Убавить огонь, добавить воды и тушить, постоянно помешивая, 10 минут.
    3. Когда баклажаны будут почти готовы, посолить, поперчить, добавить щепотку куркумы и оливки. Тщательно перемешать.
    4. Перед подачей охладить и посыпать петрушкой и зеленым луком.


     
  2. Апельсинка К

    Апельсинка К Апельсинка

    27
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
  3. Usutuxm

    Usutuxm Бриллиантовна

    70
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Aihibiuu и В_Стэфорд нравится это.
  4. Oormewuof

    Oormewuof Коробко Ангелина

    34
    Какой замечательный рецепт салата из баклажанов с оливками - яркий, красочный и аппетитный!
     
    Ozuedlmer и Upotpkxks нравится это.
  5. Pueaiomf

    Pueaiomf Чайка

    28
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
  6. НадяЛ

    НадяЛ Любимов Надя

    41
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Iukfcdioq нравится это.
Национальная кухня: