Салат из бананов и ягод с арахисовой заправкой

  1. iuddu

    iuddu Member

    45

    Простой рецепт салата из бананов и ягод с арахисовой заправкой пошагово с фото.

    Простой рецепт салата из бананов и ягод с арахисовой заправкой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 49. Содержит всего 260 килокалорий.


    Салат из бананов и ягод с арахисовой заправкой
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка и десерты, Детское меню
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 49
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 260 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Бананы 2 штуки
    • Лимонный сок 2 столовые ложки
    • Листья латука 2 стакана
    • Клубника 150 г
    • Жареный арахис ¼ стакана
    • Мед 1 столовая ложка
    • Арахисовая паста 2 столовые ложки
    • Натуральный йогурт ½ стакана
    • Апельсиновый сок 2 столовые ложки

    Пошагово

    1. В блендере смешайте арахисовую пасту, мед, йогурт и апельсиновый сок до однородной массы.
    2. В небольшой миске аккуратно перемешайте нарезанные кружками бананы с лимонным соком, чтобы предотвратить потемнение.
    3. Выложите нарезанные листья салата на тарелки, затем разложите кусочки бананов и тонко нарезанную клубнику. Сбрызните заправкой и посыпьте жареным арахисом.


     
    avanzato88 нравится это.
  2. Cmarqpov

    Cmarqpov Вера

    27
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    Odikooboq нравится это.
  3. Хмельницкая М

    Хмельницкая М Маргарита Х

    46
    @iuddu, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить салат из бананов и ягод с арахисовой заправкой по этому простому рецептику.
     
    Dvmatop нравится это.
  4. andersen85

    andersen85 Андерсен Люся

    35
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    heopszim нравится это.
  5. Amahhwgae

    Amahhwgae Волкодав Людмила

    13
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    З_Михалькевич нравится это.
  6. Eakqnoa

    Eakqnoa Соня Р

    35
    Обалденный рецептик салата из бананов и ягод с арахисовой заправкой. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    Wherasevu и Rulaatol нравится это.
  7. Л_Ермолович

    Л_Ермолович Ермолович Лида

    4
    Готовила вчера салата из бананов и ягод с арахисовой заправкой по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    Azuhksxp нравится это.
Национальная кухня: