Простой рецепт салата из дайкона с помидорами конфи пошагово с фото. Предлагаю приготовить витаминный салат с интересным составом, в котором есть любимые японцами мицуна и дайкон.Мицуна — зелёный салат с нежной кислинкой и легким перечным вкусом, похожим на нежную редиску. Японскими учёными доказано благотворное влияние этого салата на обменные процессы и похудение. Дайкон, японскую редьку, также многие знают как овощ, помогающий переваривать жирную и крахмалистую пищу (не считая других важных достоинств).Кроме названных ингредиентов вкусовую гамму в этом салате составляют помидоры конфи, или, проще говоря, вяленые, твёрдый сыр и салат мангольд. Салат получается свежим и при этом сытным, имеет лёгкий пикантный вкус. Очень советую попробовать!Национальная кухня: Европейская кухняТип блюда: СалатыСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 91 килокалорийПовод: Ужин, перекус, завтракИнгредиенты на 3 порцииДайкон 250 гМангольд 35 гМасло оливковое Extra Virgin 4 ст. л.Помидоры вяленые 150 гСалат Мицуна 35 гСок лимонный 0.5 ч. л.Сыр твёрдый 100 гПошаговоДля приготовления салата нам понадобится салатный микс из мицуны и мангольда, дайкон, помидоры конфи, сыр. Если помидоры конфи приготовлены в масле, то нужно взять сразу вместе с ним, в другом случае дополнить оливковым маслом.Дайкон натираем очень тонкими пластинками на тёрке - шинковке, обычной или фигурной.Вяленые помидоры извлекаем из масла и разрезаем на крупные кусочки, добавляем к дайкону.Добавляем натёртый на крупной тёрке сыр, сбрызгиваем лимонным соком, поливаем оливковым маслом из помидоров или отдельно, перемешиваем и даем пропитаться.Выкладываем на порционные тарелки по горсти салатного микса.Кладём сверху смесь дайкона с помидорами и сыром в оливковом масле, слегка приподнимаем слои, подаём немедленно. Салат перемешиваем во время еды непосредственно на тарелке.
Салат из дайкона с помидорами конфи готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.
Салат из дайкона с помидорами конфи готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.