Салат из фенхеля с грецкими орехами и дорблю

  1. Oeuuwln

    Oeuuwln Алиса

    61

    Несложный рецепт салата из фенхеля с грецкими орехами и дорблю пошагово с фото.

    Простой рецепт салата из фенхеля с грецкими орехами и дорблю домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 242 килокалорий.


    Салат из фенхеля с грецкими орехами и дорблю
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 242 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • 1 головка фенхеля
    • 4 ст. л. сыра дорблю
    • 4 ст. л. грецких орехов или фундука
    • 2 ст. л. любого орехового масла
    • 1 ч. л. коричневого сахара
    • щепотка карри
    • Для заправки:
    • 3 ст. л. лимонного сока
    • 1/1, ч. л. сахара
    • 1 ч. л. сладкой горчицы
    • 5 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
    • соль, свежемолотый черный перец

    Пошагово

    1. Фенхель очистите от поврежденных листьев, верхушку вместе с зеленью срежьте, но не выбрасывайте. Разрежьте фенхель пополам и нарежьте каждую половинку мелкой стружкой.
    2. В сотейнике разогрейте масло, добавьте карри, чуть - чуть соли и сахар, перемешайте. Добавьте орехи, еще раз прогрейте; дайте им слегка остыть в масляной смеси. Переложите на противень с пергаментом или на силиконовый коврик. Подсушите в духовке при 190°С 4–5 мин. Выньте, остудите.
    3. В миске смешайте лимонный сок, соль, перец, сахар. Добавьте горчицу, затем, продолжая взбивать, влейте тонкой струйкой оливковое масло. Полейте заправкой фенхель и хорошо перемешайте.
    4. Дорблю раскрошите. Положите фенхель в порционные тарелки, посыпьте каждое блюдо обжаренными орехами и сыром. Сверху украсьте зеленью фенхеля.
    5. Совет гастронома
    6. Если вы будете использовать фундук, то покупайте сырые орехи, очищенные от кожуры. Иначе кожура будет горчить в салате.

    Попробовав его, гости обычно звонят на следующий день и просят рецепт. Это одно из тех блюд, которые делают ваш дом местом беспрерывного паломничества родственников и друзей. Так что десять раз подумайте: может быть, есть его одному и за закрытыми дверями?



     
    Элла_П и Т_Либер нравится это.
  2. Ggvuotsih

    Ggvuotsih Дапшене Надежда

    47
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    ibeeoae, Egotenwl и Uuxvetvr нравится это.
  3. Spuhzwasl

    Spuhzwasl София К

    37
    Когда делала салат из фенхеля с грецкими орехами и дорблю и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Cuqrpwo нравится это.
Национальная кухня: