Простой рецепт салата из фенхеля пошагово с фото. Простой рецепт салата из фенхеля домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 257 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 257 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииКорень фенхеля с зеленью 400 гАпельсины 2 штукиЯблоко 1 штукаСемена льна 1 чайная ложкаМасло грецкого ореха 4 столовые ложкиЛимонный сок 1 чайная ложкаПошаговоДля заправки ореховое масло смешать с лимонным соком.Фенхель нашинковать тонкими пластами, зелень оставить для украшения, стебли отбросить.Яблоко разрезать на 4 части, вырезать семена и тоже мелко нашинковать.С апельсинов срезать кожуру вместе с белой мякотью и нарезать на кружочки, кружочки можно разделить на 4 сегмента. Сок, выделившийся при разделке апельсинов, слить в заправку.В салатнице смешать все ингредиенты, посыпать льняными семечками и измельченной зеленью фенхеля.Вместо орехового масла можно использовать масло виноградной косточки. Хорошо добавить в салат измельченные грецкие орехи.
@Ovfedsvob, очень интересная идея! ща попробуем приготовить салат из фенхеля по этому простому рецептику.