Простой рецепт салата из груш с орехами пошагово с фото. Простой рецепт салата из груш с орехами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 118 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для лакто вегетарианской диетыВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 118 килокалорийИнгредиенты на 4 порции4 небольшие спелые груши1 стаканчик (125 мл) натурального йогурта1–2 ст. л. жареных грецких орехов или фундука6 ст. л. овсяных хлопьев быстрого приготовления1–2 ст. л. сахара2 ч. л. ванильного сахаранемного молотой корицылимонный сокПошаговоНаверное каждый из нас время от времени испытывает это ужасное состояние: раннее утро, еще темно, а надо на работу, в школу, в институт. Глаза не открываются, голова не думает... Чем вливать в себя крепкий кофе, лучше приготовьте этот салат. Сразу и проснетесь, и сил прибавится. А потом – кофе!