Простой рецепт салата из индейки с нутом, курагой и миндалем пошагово с фото. Простой рецепт салата из индейки с нутом, курагой и миндалем домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 45 минут. Содержит всего 422 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 45 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 422 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииИндейка 300 гНут 200 гКурага 100 гМиндаль 50 гСладкий перец 1 штукаСметана 100 гЗеленый лук 50 гСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуПошаговоЗамочить на ночь нут.Филе индейки отварить и нарезать ломтиками.Отварить нут в подсоленной воде.Курагу нарезать соломкой.Миндаль обжарить и измельчить в кухонном комбайне до состояния стружки.Сладкий перец нарезать соломкой.Измельчить зеленый лук и перемешать со сметаной. Добавить соль и перец.Соединить филе индейки с нутом, перцем, курагой и миндалем. Заправить салат сметанным соусом.
я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала что попало готовила и никакого разнообразия А сейчас даже салат из индейки с нутом, курагой и миндалем получается здорово!