Салат из кабачка, сыра фета и гречки

  1. a_vika

    a_vika Алымова

    13

    Несложный рецепт салата из кабачка, сыра фета и гречки пошагово с фото.

    Простой рецепт салата из кабачка, сыра фета и гречки домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 240 килокалорий.


    Салат из кабачка, сыра фета и гречки
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 240 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Гречневая крупа ¼ стакана
    • Кабачки 1,5 штуки
    • Репчатый лук 2 головки
    • Свежая мята 17 г
    • Майоран 1 чайная ложка
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Свежевыжатый лимонный сок 1 столовая ложка
    • Сыр фета по вкусу

    Пошагово

    1. На среднем огне сварить гречку, варится она быстро, около 4 минут.
    2. Добавить кабачок, зеленый лук, мяту, майоран, масло, лимонный сок.
    3. Сразу же необходимо заправить солью и попробовать на вкус.
    4. Все хорошо перемешать и добавить сыр фета.
    5. Вся смесь должна стать однородной.


     
  2. Полина_Л

    Полина_Л Лагута

    15
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали салат из кабачка, сыра фета и гречки. Спасибо за рецепт!
     
    Oaleoppa нравится это.
  3. Oeuqejoi

    Oeuqejoi Лакова Катарина

    2
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
Национальная кухня: