Салат из кальмаров с сыром фета и виноградом

Простой рецепт салата из кальмаров с сыром фета и виноградом пошагово с фото.

Простой рецепт салата из кальмаров с сыром фета и виноградом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 53. Содержит всего 442 килокалорий.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 53
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 442 килокалорий

Ингредиенты на 3 порции

• Зеленый салат ½ пучка
• Кальмары 200 г
• Зеленый виноград 100 г
• Оливковое масло 2 столовые ложки
• Сыр фета 150 г
• Соль на кончике ножа
• Лимонный сок ½ чайной ложки

Пошагово

1. Замороженные кальмары положить в миску, обдать кипятком и удалить пленки и внутренности.
2. В кипящую воду добавить соль, перец горошком и лавровый лист. По очереди опускать кальмары в кипящую воду секунд на 15.
3. Порезать кальмары соломкой, сыр фета кубиками, виноград пополам (удалить косточки).
4. Выложить все на тарелку, украшенную салатными листьями, сбрызнуть лимонным соком, добавить оливковое масло, соль и тщательно перемешать.