Очень простой рецепт салата из кальмаров пошагово с фото. Простой рецепт салата из кальмаров узбекской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Содержит всего 228 килокалорий.Национальная кухня: Узбекская кухняТип блюда: СалатыСложность рецепта: Очень простой рецептТехнология приготовления: На паруВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 25 минутКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 228 килокалорийПовод: День рожденияИнгредиенты на 3 порцииананас (консервированный) 350 гяйца куриные 4 шт.кальмар 300 глук 1 шт.ПошаговоКальмары очистить, отварить в подсоленной воде 3-5 минут, нарезать соломкой.Яйца сварить, почистить, нарезать кубиками.Ананасы отделить от сиропа.Лук измельчить, на 1-2 минуты залить кипятком.Смешать все ингредиенты, заправить майонезом.