Салат из капусты, моркови и редиса

  1. Loieuaoc

    Loieuaoc Зеленина Саша

    25

    Простой рецепт салата из капусты, моркови и редиса пошагово с фото.

    Салат из капусты, моркови и редиса - простой, легкий, полезный и очень вкусный салатик. Такой салат обязательно придется по вкусу для тех, кто следит за своей фигурой. Готовится салат просто и быстро.


    Салат из капусты, моркови и редиса
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 228 килокалорий
    • Повод: На природу, На ужин, На обед

    Ингредиенты на 5 порций

    • Капуста белокочанная — 100 г
    • Морковь (небольшая) — 1 шт
    • Редис — 5-7 шт
    • Лук репчатый (маленький) — 0,5 шт
    • Чеснок — 1 зуб.
    • Соль, свежемолотый черный перец (по вкусу)
    • Масло подсолнечное — 1 ст. л.
    • Уксус 9% (по - желанию и по - надобности) — 0,5 ч. л.
    • Петрушка (зелень - по вкусу)

    Пошагово

    1. Морковь очистить и натереть на крупной терке. Редис помыть и порезать тонкими полукружочками.
    2. Капусту нашинковать, чуть посолить и хорошо помять руками. Добавить капусту к моркови и редису. Также добавить измельченную петрушку и порезанный тонкими перьями репчатый лук.
    3. Сюда же добавить измельченный чеснок. Салат посолить, поперчить, влить подсолнечное масло и капельку уксуса. Перемешать.
    4. Выложить салат в салатник и сразу же подать к столу. Приятного аппетита!


     
    Bpjblheta нравится это.
  2. kulidobrova81

    kulidobrova81 Кулидоброва Алеся

    28
    Рецепт просто бомба!!!!
    салат из капусты, моркови и редиса готовить просто и не долго!
     
    Бардак Р нравится это.
  3. vislobokova89

    vislobokova89 Вислобокова Галя

    31
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
  4. kashirskikh82

    kashirskikh82 Каширских Лиза

    11
    Очень довольна салатом из капусты, моркови и редиса! Благодарю за рецепт.
     
    Oenduiua нравится это.
  5. izqexem

    izqexem New Member

    20
    Надо попробовать
     
    Ubcebjeo и Кумихо Л нравится это.
  6. karabelskaya97

    karabelskaya97 Аня

    33
    Рецепт салата из капусты, моркови и редиса понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    Jkiemonwo и Заплётина И нравится это.
  7. korenevskaya85

    korenevskaya85 Кира

    11
    рецептик супер!!:)
     
    merenkova80, Wwwyqaes, enuojco и ещё 1-му нравится это.
Национальная кухня: