Салат из капусты с курицей и редисом

  1. И_Лекомцева

    И_Лекомцева Лекомцева Ириша

    20

    Простой рецепт салата из капусты с курицей и редисом пошагово с фото.

    Рецепт приготовления салата из капусты с курицей и редиской. В приготовлении данного блюда используется два сорта капусты. Все ингредиенты очень хорошо сочетаются между собою.

    Количество порций: 4


    Салат из капусты с курицей и редисом
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 208 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 4 порции

    • Масло оливковое — 1 По вкусу
    • Куриная грудка — 600 Грамм
    • Соль — 1 По вкусу
    • Пекинская капуста — 200 Грамм
    • Чеснок — 2 Дольки
    • Кольраби — 150 Грамм
    • Сыр, косички — 150 Грамм
    • Редис — 150 Грамм

    Пошагово

    1. Промываем куриную грудинку и минут на сорок пять - пятьдесят ставим ее отвариваться с лавровым листом и перцем, добавим туда еще корешки и луковицу. Когда мясо сварится, даем ему остыть прямо в бульоне, а затем очистим от кожицы и отделим мясо от костей. Крупными кубиками нарезаем мясо.
    2. Для приготовления салата редис лучше брать некрупный, но плотный. Сердцевина должна у редиса быть белоснежной. Промываем редис и нарезаем его колечками.
    3. Расплетаем косичку копченого сыра и нарезаем его маленькими кусочками. Использовать здесь можно и колбасный подкопченный сыр.
    4. На листья разбираем пекинскую капусту, промываем, воде даем полностью стечь. После того как стечет вода, литья капусты нарезаем не тонкой соломкой.
    5. От кожуры очищаем кольраби, и нарезаем тоненькой соломкой (можно натереть на крупную терку).
    6. В миске смешиваем нарезанные овощи, сыр и мясо. Добавляем сюда измельченного чеснока, подсаливаем, добавляем оливкового масла, перемешиваем. Добавляем немного петрушки.


     
  2. Diuncoey

    Diuncoey Сукурова

    30
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    petukhova88 нравится это.
  3. gutsulyuk85

    gutsulyuk85 Гуцулюк Женя

    21
    Салат из капусты с курицей и редисом - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    baeso нравится это.
  4. mashas

    mashas Маша С

    74
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик салата из капусты с курицей и редисом
     
    Egzsuoc нравится это.
  5. gudzenko76

    gudzenko76 Гудзенко

    4
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
  6. qevwvujei

    qevwvujei Member

    56
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    А_Ивонтьева нравится это.
Национальная кухня: