Салат из китайской капусты

Очень простой рецепт салата из китайской капусты пошагово с фото.

Салат из китайской капусты - очень быстрый в приготовлении и очень полезный! У каждого есть свой вариант простого рецепта салата из китайской капусты, а я поделюсь своим - с колбасой и кукурузой.

Китайская капуста - легкая, хрустящая, полезная, поэтому я часто стараюсь заменять ею обычную капусту. Салат из китайской капусты готовится в два счета, а вследствие в ингредиентов становится очень даже сытным. Такой салат вполне способен заменить ланч в жаркий летний день. Для приготовления китайской капусты, вернее - салата из китайской капусты, я часто использую мою любимую ветчину и обезжиренный йогурт вместо майонеза. Муж же любит изрядно поперчить салат и добавить любимые травки. По желанию (и для яркости), можно добавить болгарский перчик.

Количество порций: 4

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 20 мин
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 260 килокалорий
• Повод: На обед

Ингредиенты на 4 порции

• Капуста китайская — 1 Штука
• Колбаса или ветчина — 300 Грамм
• Консервированная кукуруза (банка) — 1 Штука
• Майонез — 6-8 Ст. ложек

Пошагово

1. Мелко нарежьте китайскую капусту.
2. Соломкой нарежьте колбасу или ветчину.
3. Капусту и колбасу перемешайте, добавьте консервированную кукурузу и майонез.
4. Все перемешайте, выложите салат в посуду для подачи. Приятного!