Салат из краснокочанной капусты с овощами

  1. Ляля_Д

    Ляля_Д Делиз Ляля

    40

    Простой рецепт салата из краснокочанной капусты с овощами пошагово с фото.

    Порадуйте свой организм витаминами! Быстро, полезно, вкусно!

    Этот яркий салатик будет прекрасным дополнением к мясным блюдам.


    Салат из краснокочанной капусты с овощами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 91 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Капуста краснокочанная 200 гр
    • Помидоры (крупный) 1 шт.
    • Огурцы (свежий, среднего размера) 1 шт.
    • Болгарский перец (средний) 0.5 шт.
    • Зелёный горошек (консервированный) 2 стол. л.
    • Сахар 0.5 чайн. л.
    • Соль 1 чайн. л.
    • Растительное масло 2 стол. л.
    • Зелень (петрушка, укроп, зелёный лук) по вкусу

    Пошагово

    1. Сначала помоем все овощи и зелень.
    2. Капусту нарезаем тонко. Перетираем с 0.5 чай. л. сахара и 0.5 чай. л. соли.
    3. Тонко нарезвем огурец. У меня был длиной 10-15 см.
    4. Соломкой режем болгарский перец.
    5. Крупными ломтиками нарезаем помидор.
    6. Добавляем мелко порезанную зелень.
    7. Отцеживаем от жидкости 2 стол. л. консервированного зелёного горошка и добавляем к овощам.
    8. Сыпем оставшиеся 0.5 чай. л. соли, льём 2 ст. л. растительного масла. Перемешиваем.
    9. Перекладываем в салатник или раскладываем порционно. Подаём к мясным блюдам.
    10. Соли и растительного масла берите по своему вкусу.


     
  2. Jyiguaei

    Jyiguaei Турова Рита

    37
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Ляля_Д ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    ВикторияЛ, Oozbwooea и Reeioiyia нравится это.
  3. Lewario

    Lewario Ыскубова Элла

    29
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
  4. Кушарова Р

    Кушарова Р Роза К

    26
    Надо попробовать
     
    Okavrde нравится это.
  5. Галя_Р

    Галя_Р Галя Р

    36
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
  6. Н_Мухамедьярова

    Н_Мухамедьярова Мухамедьярова Нюта

    23
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    lizae нравится это.
Национальная кухня: