Салат из курицы с шафраном и зеленью

  1. Д_Лещёва

    Д_Лещёва Диана

    19

    Сложный рецепт салата из курицы с шафраном и зеленью пошагово с фото.

    Этот разноцветный салат, изумительно сочный и освежающий, придумали повара из ресторана «Оттоленги» в Белгравии, и он пользуется бешеным успехом. Секрет его в пюре из апельсина – замечательной основы для приготовления соусов, сальсы и начинки для пирогов. Если вы не любите фенхель, замените его смесью из зеленого лука и рукколы. Рецепт из книги «Иерусалим» Йотама Оттоленги


    Салат из курицы с шафраном и зеленью
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 530 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Апельсины 1 штука
    • Мед 50 г
    • Шафран ½ чайной ложки
    • Белый винный уксус 1 столовая ложка
    • Вода 300 мл
    • Куриная грудка 1 кг
    • Оливковое масло 4 столовые ложки
    • Фенхель 2 штуки
    • Листья кинзы 15 г
    • Листья зеленого базилика 15 г
    • Свежая мята 15 г
    • Лимонный сок 2 столовые ложки
    • Перец чили 1 штука
    • Мелко рубленный чеснок 1 зубчик
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Разогреть духовку до 200 °С. Срезать с апельсина верхние и нижние края толщиной 1 см, разрезать его на 12 ломтиков, не снимая кожуру. Выбросить косточки.
    2. Положить ломтики апельсина в кастрюльку, добавить мед, шафран, уксус и воду. Воды должно быть столько, чтобы она покрыла ломтики апельсина. Довести до кипения и варить на слабом огне 1 час. В результате должен получиться мягкий апельсин и примерно 3 столовых ложки густого сиропа. Если во время варки жидкости будет мало, добавить в кастрюлю немного воды. Превратить апельсин с сиропом в блендере в однородную жидкую пасту и вновь при необходимости добавить немного воды.
    3. Перемешать куриные грудки с половиной оливкового масла и большим количеством соли и перца. Положить на очень горячую сковороду - гриль. Обжаривать по 2 минуты с каждой стороны, чтобы на курице остались отметины от гриля. Переложить на противень и поместить в духовку на 15–20 минут, курица должна полностью пропечься.
    4. Когда курица слегка остынет, нарвать ее руками на довольно большие куски. Положить в большую миску, полить половиной апельсиновой пасты и тщательно перемешать. Добавить оставшиеся ингредиенты, в том числе оливковое масло. Осторожно перемешать. Попробовать и при необходимости добавить соли и перца, еще немного оливкового масла и лимонного сока.

    Оставшуюся половину апельсиновой пасты можно держать в холодильнике несколько дней; это отменная добавка к сальсе из зелени, которую можно подать к жирной рыбе, такой как скумбрия или лосось.



     
    Валентина_О и Kjoifhkg нравится это.
  2. zoyaz

    zoyaz Загалко Зоя

    56
    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    eaaed, Ofodvlnv и ntaeeeif нравится это.
  3. Okwxjuooy

    Okwxjuooy Зоя В

    45
    Посмотрела на фото салата из курицы с шафраном и зеленью, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    Cxoiyepa и Eufqjiry нравится это.
  4. Eatuojo

    Eatuojo Раздумова Инга

    33
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
  5. Wmrpwqkaa

    Wmrpwqkaa Кипяткова Валентина

    36
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    КатеринаЧ нравится это.
  6. Uvoomayj

    Uvoomayj Сергунина Лизавета

    5
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
  7. Eetooovei

    Eetooovei Якушева Ольга

    56
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    Zeteeus, Vepmemoa и Похитон М нравится это.
Национальная кухня: