Салат из листьев одуванчика

  1. Ozrcuuh

    Ozrcuuh Бахарев Элона

    31

    Несложный рецепт салата из листьев одуванчика пошагово с фото.

    Одуванчик - одно из полезнейших растений и отличный ингредиент салата!

    Салат из листьев одуванчика - очень полезное, вкусное и питательное летне-весеннее блюдо.


    Салат из листьев одуванчика
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 246 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Одуванчик (молодой, листья) 20 гр
    • Моцарелла (можно сулугуни) 50 гр
    • Куриные яйца 2 шт.
    • Пшеничная крупа (молодые) 2 чайн. л.
    • Чеснок 2 зубч.
    • Петрушка 10 гр
    • Оливковое масло 2 стол. л.
    • Уксус 2 чайн. л.
    • Соль (по желанию) по вкусу
    • Перец (по желанию) по вкусу

    Пошагово

    1. Кладем куриные яйца в кастрюлю с водой и настраиваем плиту на высокую температуру. Варим в стиле, называющимся «мешочек». С момента закипания должно пройти минуты две, по прошествии которых мы снимаем кастрюлю с огня. Можно даже сходу поместить яйца в холодную воду, не дожидаясь, пока остынет вся кастрюля.
    2. Счищаем скорлупу с яиц. Чистим зубчики чеснока и режем их на кусочки. Греем сковородочку и разливаем в ней масло. Нам нужно примерно пару столовых ложек, не больше. Разогрев, насыпаем на поверхность кусочки чеснока и жарим их. Чеснок должен начать отливать золотистым, но не почернеть. Дабы это предотвратить, помешиваем без остановок.
    3. Заметив смену цвета, подсыпайте туда же одуванчик. Листочкам нужно около полуминуты на обжарку. Затем, добавляем петрушку, и отводим ещё полминуты на готовку. Помешивание не останавливаем.
    4. В принципе, все готово. Осталось правильно подать, и вот как мы это сделаем: Прожаренные одуванчики с чесноком и петрушкой выкладываем на тарелку. Растираем над ними мягкий сыр и обсыпаем молодыми пшеничными побегами. Уксус с лимонным соком добавляются чисто для вкуса, если вам нужна кислинка или если вы перестарались с маслом. Полужидкое яйцо добавляем в самую последнюю очередь, разломав пополам. Солим, перчим и кушаем.


     
    Fpxolie нравится это.
  2. И_Кулигина

    И_Кулигина Ириша К

    45
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
  3. Eiofzmem

    Eiofzmem Бутелько Ириша

    28
    И как у тебя все получается???
     
    kotofeevich87 нравится это.
  4. byofaebxw

    byofaebxw Member

    27
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
  5. Aioozeb

    Aioozeb Шарова

    27
    @Ozrcuuh, спасибо за новый вариант салата из листьев одуванчика.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    Mnnfieaei нравится это.
Национальная кухня: