Салат из лосося, грейпфрута и авокадо

  1. Uaxrigu

    Uaxrigu Евгения П

    3

    Простой рецепт салата из лосося, грейпфрута и авокадо пошагово с фото.

    Простой рецепт салата из лосося, грейпфрута и авокадо домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 166 килокалорий.


    Салат из лосося, грейпфрута и авокадо
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 166 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Филе лосося 2 куска
    • Крупная соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Зеленый лук 2 пучка
    • Грейпфруты 1 штука
    • Авокадо 1 штука
    • Кресс водяной 2 стакана
    • Сок лайма 1 столовая ложка

    Пошагово

    1. Нагрейте духовку до 190°C. Посолите и поперчите филе лосося. Положите на блюдо для запекания шириной 22 см. Сбрызните 1 ст. л. масла и посыпьте половиной зеленого лука. Запекайте 10-12 минут, пока лосось не станет почти непрозрачным в центре. Переложите на блюдо и остудите.
    2. Разделите филе лосося на крупные куски и разложите на блюда для сервировки. Сверху положите грейпфруты, авокадо, зелень и остатки зеленого лука. Посолите и поперчите. Добавьте 2 ст. л. масла, лимонный сок, посолите и перемешайте.
    3. Сверху каждый салат полейте заправкой.


     
  2. К_Хомукова

    К_Хомукова Катарина Х

    30
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    Акишина Ю нравится это.
  3. nglmas

    nglmas New Member

    2
    Мы тоже недавно первый раз делали салат из лосося, грейпфрута и авокадо. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
  4. akentyeva94

    akentyeva94 Акентьева Лилия

    42
    таким способом обязательно попробуем приготовить салат из лосося, грейпфрута и авокадо! спасибо!
     
    Obeohqv нравится это.
Национальная кухня: