Салат из манго с перцем

  1. Xhquozxu

    Xhquozxu Тунда Вита

    56

    Простой рецепт салата из манго с перцем пошагово с фото.

    Простой рецепт салата из манго с перцем домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 21. Содержит всего 51 килокалорий.


    Салат из манго с перцем
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Нарезка
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 21
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 51 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Манго (крупное) 1 шт
    • Перец (зеленый острый) 1 шт
    • Кориандр6 веточек
    • Чеснок1 зубчик
    • Сахар (песок) 4 щепотки
    • Лайм (сок) 2 ст. л.
    • Приправа нуок нам3 ст. л.
    • Перец (красный молотый) 1 щепотка

    Пошагово

    1. Острый перец вымойте и нарежьте кружочками. Листики кориандра вымойте и обсушите. Манго очистите и нарежьте соломкой.
    2. Выдавите сок из зубчика чеснока, добавьте сахарный песок, сок лайма и нуок нам. Перемешивайте, пока сахар не растворится.
    3. Добавьте манго и зеленый перец в миску и перемешайте. Сразу подавайте. Перед подачей на стол посыпьте кориандром и красным молотым перцем.
    4. От редактора: вместо манго вы можете попробовать добавить в салат мякоть зеленой папайи.


     
    Gxdoaqru и Варя_Х нравится это.
  2. piskun79

    piskun79 Таня

    99
    очень вкусный рецепт салата из манго с перцем, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    Qiinreeej нравится это.
  3. Eegecstsi

    Eegecstsi Васильцова Лера

    29
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
  4. Uuiwiuu

    Uuiwiuu Волохова Рита

    33
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Tkigaioi, Дина_К и peregud95 нравится это.
  5. Т_Армянова

    Т_Армянова Тася А

    32
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  6. Eizocfz

    Eizocfz Высоцких

    56
    спасибочки
    как раз собралась делать салат из манго с перцем
     
    Dlmndyze нравится это.
  7. p_sofiya

    p_sofiya Перепечаева София

    24
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
  8. Iomoijw

    Iomoijw Виктория Д

    40
    @Xhquozxu, спасибо за рецепт салата из манго с перцем! Обязательно приготовлю :)
     
    К_Мухамадиева нравится это.
  9. КираЛ

    КираЛ Кира

    65
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    lavrinenko96, Грошева С и Oessakn нравится это.
Национальная кухня: