Салат из молодой капусты

  1. Oktesol

    Oktesol Харькович

    33

    Простой рецепт салата из молодой капусты пошагово с фото.

    Если ты веган, то этот салат тебе должен понравиться!

    Очень полезное блюдо.


    Салат из молодой капусты
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 74 килокалорий

    Ингредиенты на 5 порций

    • Капуста белокочанная (молодая) 1 кг
    • Укроп 15 гр
    • Растительное масло 3 стол. л.
    • Яблочный уксус 3 стол. л.
    • Сахар 1 чайн. л.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу

    Пошагово

    1. Очищаем кочан от верхних листьев и промываем его проточной водой.
    2. Используем специальную терку для шинковки овощей. Натираем нашу капусту, не забываем зараннее вырезать кочерыжку. Измельченную капусту перекладываем в глубокую тарелку, добавляем к ней сахар.
    3. Размешиваем и мнём ее руками, чтобы выделился прозрачный сок.
    4. Зелень тщательно промываем под теплой водой, стряхиваем с нее лишнюю влагу. Затем укладываем пучки на разделочную доску и отрезаем стебли, временно отложив их в сторону, а оставшиеся листья рубим на мелкие кусочки.
    5. Стебли травы, оставшиеся после предыдущего шага, помещаем в ступку, солим и перчим, растираем, превратив зелень в пасту. К зелени добавляем уксус и растительное масло, венчиком или вилкой перемешиваем все, превратив в однородную жидкую заправку. Добавляем ее в нашинкованную капусту, туда же - измельченные листья зелени, хорошенько перемешиваем. Накрываем прессом наш салат. Ставим его в холодильник на полчаса, после чего подаем готовую молодую капусту к столу.
    6. Приятного аппетита!


     
    swcidrtiu и Дворникова А нравится это.
  2. dyachenko91

    dyachenko91 Оля Д

    43
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    i_katerina, Uthcqee, А_Назарова и ещё 1-му нравится это.
  3. Oioluvj

    Oioluvj Никоненко Надя

    26
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    Giyiqmoq нравится это.
  4. Nroepinpa

    Nroepinpa Онашко Катя

    25
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
  5. Киор Л

    Киор Л Киор Людмила

    38
    хороший рецепт. Спасибо
     
    kubankova89 нравится это.
Национальная кухня: