Салат из морепродуктов с лаймовым соусом

Простой рецепт салата из морепродуктов с лаймовым соусом пошагово с фото.

Простой рецепт салата из морепродуктов с лаймовым соусом средиземноморской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 322 килокалорий.

• Национальная кухня: Средиземноморская кухня
• Тип блюда: Салаты, Средиземноморская кухня, Низкокалорийная еда
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 322 килокалорий

Ингредиенты на 1 порция

• Очищенные вареные креветки 70 г
• Кальмары 50 г
• Помидоры черри 3 штуки
• Кедровые орехи 20 г
• Тертый сыр пармезан 1 столовая ложка
• Лайм ½ штуки
• Оливковое масло 40 мл
• Соль по вкусу
• Молотый черный перец по вкусу

Пошагово

1. Кальмара отварить и нарезать соломкой.
2. Листья «айсберга» порвать руками. Помидоры черри разрезать пополам.
3. Кедровые орехи выложить на сухую сковороду и слегка обжарить все время встряхивая сковороду.
4. Для заправки: смешать сок половины лайма с оливковым маслом. Добавить соль и черный молотый перец по вкусу.
5. Выложить все ингредиенты на тарелку и полить заправкой. Сверху посыпать кедровыми орехами.