Салат из моркови, смородины и мяты

  1. korzukhina80

    korzukhina80 Корзухина Валентина

    50

    Простой рецепт салата из моркови, смородины и мяты пошагово с фото.

    Простой рецепт салата из моркови, смородины и мяты еврейской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 147 килокалорий.


    Салат из моркови, смородины и мяты
    • Национальная кухня: Еврейская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 147 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • 450 г моркови
    • соль
    • 1–2 ст. л. растительного масла
    • 1 ст. л. рубленой свежей мяты
    • 2–3 ч. л. сахара
    • 60 мл апельсинового сока
    • клюква или красная смородина – 60 г

    Пошагово

    1. Морковь очистить, натереть на крупной терке, перемешать с клюквой и выложить в салатницу. Добавить апельсиновый сок, масло, порубленную зелень мяты. Посыпать сахаром, посолить по вкусу. Тщательно перемешать и до подачи выдержать в холодильнике 15–20 мин. По желанию можно подать на листьях салата латук.


     
    kropp95 нравится это.
  2. adelyac

    adelyac Чечевицкая Аделя

    47
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в салате из моркови, смородины и мяты
     
    Д_Хазова и oovdibjt нравится это.
  3. Ириша_У

    Ириша_У Улько Ириша

    20
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Ooobomnf нравится это.
  4. Gecuoen

    Gecuoen Лугинец Лиза

    43
    рецепт весьма кстати!
     
    Oyvqowq нравится это.
  5. grechnikova82

    grechnikova82 Гречникова Лера

    14
    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
  6. Чабан В

    Чабан В Виктория Ч

    3
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    lenab нравится это.
  7. Eqbxxgl

    Eqbxxgl Гоппе

    34
    @korzukhina80, спасибо за рецепт! Очень люблю салат из моркови, смородины и мяты!
     
    Jieatuduo нравится это.
  8. Графонкина И

    Графонкина И Графонкина Инга

    41
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    iaaaw нравится это.
  9. Спасибо за вкусный и красивый рецепт салата из моркови, смородины и мяты!
     
    Тирунова К и muzhevich79 нравится это.
  10. К_Семиончева

    К_Семиончева Ксюша С

    28
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    Марианна_Р, Kdigvdl и Ifuokui нравится это.
  11. jeiou

    jeiou New Member

    7
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    dashai нравится это.
  12. yellaf

    yellaf Федосеев Элла

    18
    вы там знаете толк в еде :)
     
    Тишутина С и Ejajhieeo нравится это.
Национальная кухня: