Салат из осьминога и авокадо с кускусом

  1. Gdgmvvsu

    Gdgmvvsu Шульжевская Светлана

    32

    Простой рецепт салата из осьминога и авокадо с кускусом пошагово с фото.

    Простой рецепт салата из осьминога и авокадо с кускусом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Содержит всего 498 килокалорий.


    Салат из осьминога и авокадо с кускусом
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 498 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • 200 г маленьких замороженных осьминогов
    • авокадо
    • 100 г кускуса
    • сок и цедра 1 лимона
    • оливковое масло – 3 ст. л.
    • 12 помидоров черри
    • соль морская

    Пошагово

    1. Осьминогов, не размораживая, положить в кастрюлю с 1,5 л холодной подсоленной воды. Поставить на сильный огонь, довести до кипения. Сразу же снять с огня и отставить на 10 мин. ; затем переложить в миску и дать остыть.
    2. Лимонную цедру измельчить. Кускус залить кипятком, подождать, пока вся жидкость не впитается, добавить цедру и 1 ст. л. масла, как следует перемешать вилкой и дать немного остыть.
    3. Авокадо очистить, тонко нарезать дольками, добавить к осьминогам вместе с лимонным соком и оставшимся маслом, посолить и перемешать.
    4. Кускус разложить по тарелкам, сверху выложить смесь авокадо и осьминогов, а также разрезанные пополам помидоры черри. Полить оставшейся заправкой. Подать через минуту.


     
    Рыбалко З нравится это.
  2. Oouyuefuo

    Oouyuefuo Сейтгалиева

    42
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    veis78 нравится это.
  3. Седарович Г

    Седарович Г Галка С

    26
    Очень понравился состав салата из осьминога и авокадо с кускусом, все отлично должно сочетаться!
     
    d_yelza нравится это.
  4. Ярослава_К

    Ярослава_К Куксинская Ярослава

    31
    Когда делала салат из осьминога и авокадо с кускусом и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Oaoobiekb, Мухаметова В и Reefhdoiq нравится это.
  5. Oooagokie

    Oooagokie Дудяк

    68
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
Национальная кухня: