Салат из овощей по-корейски

  1. Stewlet

    Stewlet Аксененко Полина

    30

    Непростой рецепт салата из овощей по-корейски пошагово с фото.

    Невероятно вкусный салат из летних овощей! Остроту можно регулировать по своему вкусу.


    Салат из овощей по-корейски
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 40
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 153 килокалорий
    • Повод: На ужин, На обед

    Ингредиенты на 3 порции

    • Кабачок — 1 шт
    • баклажан — 1 шт
    • морковь (небольшая) — 1 шт
    • перец болгарский (красный, желтый) — 2 шт
    • лук крымский — 1 шт
    • растительнон масло — 4 ст. л.
    • чеснок — 5 зуб.
    • сахар — 3 ч. л.
    • кориандр — 1 ч. л.
    • уксус яблочный 6% — 2 ст. л.
    • соль, черный и красный перец (по вкусу)
    • зелень (укроп, петрушка по вкусу)

    Пошагово

    1. Баклажан нарезать тонкими пластинками, затем лапшой. Посолить и оставить на 10-15 минут, что бы пустил сок. Затем промыть и отжать.
    2. Морковь, кабачок нарезать тонкой длинной соломкой.
    3. Также нарезать красный и желтый перец.
    4. Лук нарезать четверть кольцами.
    5. Пассировать овощи частями на растительном масле до мягкости, не допуская зарумянивания. Я пассировала на сковородке вок.
    6. Выложить овощи в миску, добавить порезанный четверть кольцами лук, выдавленный через пресс чеснок, сахар, уксус, мелко порезанную зелень, соль, перец красный и черный по вкусу, кориандр. Хорошо перемешать и поставить салат в холодильник настаиваться на 30-60 минут.
    7. Приятного аппетита!


     
    Василина_А нравится это.
  2. Тинка_П

    Тинка_П Петушенко Тинка

    18
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
  3. Eaorzuo

    Eaorzuo Светлана К

    24
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    eidbqtii нравится это.
  4. Сочинская Т

    Сочинская Т Сочинская

    42
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
    Naoestuuu и Ран С нравится это.
  5. Yeealokeg

    Yeealokeg Прихоженко Мэри

    22
    спасибочки за вкусняшку
     
    Plbzowg нравится это.
  6. Iosebde

    Iosebde Гребенюк Катя

    30
    Хороший рецептик! :)
     
  7. Aouhzamk

    Aouhzamk Пушко

    28
    спасибочки
    как раз собралась делать салат из овощей по-корейски
     
  8. Радюк Т

    Радюк Т Радюк

    33
    Я с дочкой делаем салат из овощей по-корейски. Довольно вкусно выходит :)
     
    i_lika нравится это.
  9. Jevazwrqu

    Jevazwrqu Толмачева

    31
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить салат из овощей по-корейски - очень вкусно!!!
     
Национальная кухня: