Салат из печеных баклажанов

  1. afanasyeva96

    afanasyeva96 Ира А

    25

    Простой рецепт салата из печеных баклажанов пошагово с фото.

    Простой рецепт салата из печеных баклажанов узбекской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 50 минут. Содержит всего 172 килокалорий.


    Салат из печеных баклажанов
    • Национальная кухня: Узбекская кухня
    • Тип блюда: Салаты без майонеза, Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Жарение
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 172 килокалорий
    • Повод: Масленица

    Ингредиенты на 5 порций

    • баклажаны 3 шт.
    • помидоры 3 шт.
    • лук красный 1 шт.
    • чеснок 1 головка
    • лимонный сок по вкусу
    • масло оливковое по вкусу
    • кинза 1/1, веточка
    • перец черный (молотый) по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошагово

    1. Разрезать головку чеснока поперек на 2 части, посолить, сбрызнуть оливковым маслом и неплотно завернуть в фольгу.
    2. Баклажаны вымыть, срезать плодоножки.
    3. Проткнуть баклажаны со всех сторон вилкой.
    4. В лоток выложить баклажаны, завернутый в фольгу чеснок и поставить в разогретую духовку на 30 минут.
    5. Нарезанный тонкими перьями лук выложить в небольшую емкость, посолить, поперчить, добавить оливковое масло и слегка помять руками.
    6. Готовые баклажаны разрезать вдоль пополам, вынуть ложкой мякоть, остудить и крупно нарезать.
    7. Порезанную мякоть баклажанов переложить в салатник, посолить, сбрызнуть лимонным соком, поперчить и перемешать.
    8. Чеснок выдавить из кожуры, мелко порубить и добавить к баклажанам.
    9. К баклажанам добавить лук, нарезанные ломтиками помидоры, листья кинзы и перемешать.
    10. При необходимости досолить салат, приправить лимонным соком и маслом.


     
    Ojsezopu нравится это.
  2. Фурманова С

    Фурманова С Фурманова

    35
    Как вкусно! У меня муж любитель салата из печеных баклажанов.
     
  3. Инна_А

    Инна_А Акулич

    42
    Рецепт просто бомба!!!!
    салат из печеных баклажанов готовить просто и не долго!
     
    sh_anyusha и Ж_Шамовская нравится это.
Национальная кухня: