Салат из пекинской капусты с чили и кинзой

  1. ЖеняД

    ЖеняД Женя Д

    45

    Простой рецепт салата из пекинской капусты с чили и кинзой пошагово с фото.

    Простой рецепт салата из пекинской капусты с чили и кинзой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 58. Содержит всего 120 килокалорий.


    Салат из пекинской капусты с чили и кинзой
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 58
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 120 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Лимонный сок ¼ стакана
    • Красный перец чили 1 штука
    • Оливковое масло extra virgin ¼ стакана
    • Крупная соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Зеленый лук 4 штуки
    • Пекинская капуста ½ головки
    • Листья кинзы ¼ стакана

    Пошагово

    1. Тонко нашинкуйте капусту, чтобы получилось примерно 6 стаканов. Чили очистите от семян и тонко нарежьте.
    2. В миске смешайте лимонный сок и чили. Взбивая, влейте оливковое масло, посолите и поперчите.
    3. В заправку выложите капусту и добавьте мелко нарезанный зеленый лук и кинзу. Перемешайте, посолите и поперчите.


     
    Eubootot нравится это.
  2. bocha81

    bocha81 Боча Женя

    81
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
  3. НинаЭ

    НинаЭ Эстрина

    22
    Здравствуйте ЖеняД!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    mordvinova97 и Buznuqswi нравится это.
  4. Muhueas

    Muhueas Кришталёва Марианна

    27
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант салата из пекинской капусты с чили и кинзой
     
    Eapeeow и oeaau нравится это.
  5. Калиенко С

    Калиенко С Калиенко Светлана

    20
    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    lipina98 нравится это.
  6. ЛераМ

    ЛераМ Маркова Лера

    53
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    Seuvfgfuo нравится это.
  7. Yjiuhuoo

    Yjiuhuoo Сологуб Зина

    0
    Хороший рецептик! :)
     
Национальная кухня: