Салат из пекинской капусты с яблоком и курицей

Простой рецепт салата из пекинской капусты с яблоком и курицей пошагово с фото.

Простой рецепт салата из пекинской капусты с яблоком и курицей домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Содержит всего 99 килокалорий.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: до 1 часа
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 99 килокалорий

Ингредиенты на 2 порции

• Капуста пекинская 0.5 шт.
• Куриное яйцо 1 шт.
• Куриная грудка 0.5 шт.
• Яблоко 1 шт.
• Поваренная соль 2 г.
• Майонез 2 ст. ложк

Пошагово

1. Салат из пекинской капусты с яблоком и курицей, очень вкусный и сытный салат, его можно приготовить на завтрак, он придаст силы и энергии. Для его приготовления нужно подготовить такие продукты: куриную грудку отварить до готовности, в кипящей подсоленной воде варить около 20 минут; отварить яйцо, варить 5 минут после того как вода закипит.
2. Капусту тонко нарезать, посолить и помять руками, чтобы капуста стала мягче.
3. Отварную куриную грудку охладить и нарезать кусочками.
4. Яблоко очистить и вырезать серединку, затем порезать яблоко мелкими кубиками.
5. Соединить капусту, яблоко и курицу.
6. Добавить майонез и перемешать.
7. Яйцо натереть на мелкой тёрке.
8. Выложить салат в тарелку.
9. Посыпать салат тёртым яйцом.