Салат из репы, яблока, брюссельской капусты и семян мака

  1. zaikina93

    zaikina93 Заикина Марианна

    29

    Простой рецепт салата из репы, яблока, брюссельской капусты и семян мака пошагово с фото.

    Простой рецепт салата из репы, яблока, брюссельской капусты и семян мака домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 170 килокалорий.


    Салат из репы, яблока, брюссельской капусты и семян мака
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 170 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Лимонный сок 3 столовые ложки
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Тертый имбирь 1 чайная ложка
    • Крупная соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Репа 2 штуки
    • Яблоко 1 штука
    • Брюссельская капуста 120 г
    • Мак 1,5 чайные ложки

    Пошагово

    1. Смешайте сок лимона, масло и имбирь в большой миске; приправьте солью и перцем. Добавьте репу, яблоко, брюссельскую капусту и 1 ч. л. семян мака, смешайте. Подавайте, посыпав семенами мака.


     
    miller80 и Kejdaro нравится это.
  2. Lasauvlda

    Lasauvlda Чиганцева Аделя

    25
    А я думала разбираюсь в приговтолении салата из репы, яблока, брюссельской капусты и семян мака:D:D, аздесь такое:)
     
  3. Солнцева А

    Солнцева А Солнцева Анна

    92
    ОО, мой любимы рецептик салата из репы, яблока, брюссельской капусты и семян мака
     
    Atutkqzu нравится это.
  4. Iipzmoep

    Iipzmoep Ляскало Надя

    14
    zaikina93, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Ириша_К нравится это.
Национальная кухня: