Салат из слабосоленой семги

Несложный рецепт салата из слабосоленой семги пошагово с фото.

Салат из слабосоленой семги - очень легкий салатик, который насколько быстро готовится, настолько быстро и съедается. Простой рецепт салата из слабосоленой семги принадлежит итальянской кухне.

Количество порций: 2

• Национальная кухня: Итальянская кухня
• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Несложный рецепт
• Особенности: Рецепт для диабетической диеты

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 127 килокалорий
• Повод: На полдник

Ингредиенты на 2 порции

• Листовой салат — 50 Грамм
• Сельдерей стеблевой — 50 Грамм
• Авокадо — 1 Штука
• Огурец — 1 Штука
• Сёмга слабосоленая — 150 Грамм
• Апельсин — 1/1, Штуки
• Горчица дижонская — 1 Ст. ложка
• Оливковое масло — 50 Миллилитров
• Петрушка рубленая — 1 Ст. ложка
• Соль — - По вкусу

Пошагово

1. Салат из слабосоленой семги - легкий, простой в приготовлении салатик, который сгодится и как быстрый перекус по ходу дня, и как правильный аперитив перед подачей главного блюда (зелень отлично пробуждает аппетит). Салат можно назвать диетическим - никаких вредных ингредиентов здесь, по сути, нет. Диабетикам салат должен понравиться - сплошь разрешенные продукты. Словом, хороший универсальный салат, рецепт которого может пригодиться каждому.
2. Как приготовить салат из слабосоленой семги:
3. Листья салата крупно рвем, выкладываем в салатницу.
4. Очищенное авокадо, огурцы и сельдерей нарезаем на небольшие кусочки. Кладем в салатницу.
5. Семгу нарезаем на тонкие ломтики. Добавляем в салатницу.
6. Взбиваем до однородности сок половины апельсина, горчицу, масло, петрушку и соль. Получившейся однородной массой заправляем салат.
7. Салат из слабосоленой семги готов. Приятного аппетита.