Салат из стрелок чеснока

  1. Цыбренок А

    Цыбренок А Анюша

    41

    Простой рецепт салата из стрелок чеснока пошагово с фото.

    Из стрелок чеснока можно приготовить очень вкусный и необычный салат. Мой салат состоит из стрелок чеснока, свинины и специй. Его можно подавать как горячим, так и холодным. Готовится за полчаса.

    Количество порций: 2


    Салат из стрелок чеснока
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 85 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 2 порции

    • Стрелки чеснока (пучок) — 1-2 Штук
    • Свинина (вырезка) — 250-300 Грамм
    • Соль — - По вкусу
    • Перец — - По вкусу
    • Луковица — 1 Штука
    • Сахар — 0,5-1 Чайных ложки
    • Кориандр — - По вкусу
    • Соевый соус — - По вкусу
    • Масло растительное — 3-4 Ст. ложек

    Пошагово

    1. Стрелки чеснока осторожно вытаскиваются из ствола, семенная коробка обрезается. Стрелки - это нежные побеги с интенсивным чесночным вкусом. Вкусно просто их обжаривать, но можно из них сделать и восточный салатик. Вместо свинины можете использовать курицу, тогда блюдо приготовите гораздо быстрее. Такой салат из стрелок чеснока вполне может заменить легкий обед или ужин. Подавайте с хлебом.
    2. Как приготовить салат из стрелок чеснока?
    3. Свинину порежьте тоненькими брусочками.
    4. Стрелки чеснока промойте и также нарежьте брусочками.
    5. Луковицу очистите и порежьте полукольцами.
    6. В хорошо разогретую сковороду с растительным маслом выложите свинину, слегка обжарьте (минуты 4-5), помешивая. Добавьте специи, сахар, соль (очень мало) и перец.
    7. К свинине добавьте стрелки чеснока и лук. Жарьте свинину со стрелками и луком на среднем огне еще минут 8-10. Помешивайте периодически. Добавьте соевый соус и жарьте до готовности.
    8. Готовый салат выложите на порционные тарелки. Такой салат можно подавать теплым или холодным.
    9. Приятного аппетита!


     
    Bushdoo нравится это.
  2. Zedkbhg

    Zedkbhg Ланка

    45
    Когда делала салат из стрелок чеснока и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    spesivets92 нравится это.
  3. Туюрова Т

    Туюрова Т Таня

    12
    Красиво, вкусно, класс просто!
     
Национальная кухня: