Салат из трав, листьев и цветов с абрикосовой стружкой

  1. Ириша_К

    Ириша_К Колганова Ириша

    56

    Непростой рецепт салата из трав, листьев и цветов с абрикосовой стружкой пошагово с фото.

    Простой рецепт салата из трав, листьев и цветов с абрикосовой стружкой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Содержит всего 104 килокалорий.


    Салат из трав, листьев и цветов с абрикосовой стружкой
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Технология приготовления: Нарезка
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 104 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Абрикосы (крепкие) 8 шт
    • Травы (свежие (кинза, лук - резанец, базилик, мята, тимьян))
    • Шпинат (молодые побеги) 50 г
    • Горчица (свежая) 50 г
    • Рукола (свежая) 50 г
    • Свекла (листовая, лучше с соцветиями) 50 г
    • Смородина красная40 г
    • Черника50 г
    • Масло миндальное (или любое другое ореховое) 3 ст. л.
    • Уксус бальзамический (или медовый) 2 ст. л.
    • Соль морская пищевая
    • Перец

    Пошагово

    1. Оборвите листья с веточек, отделите соцветия и отложите в сторону.
    2. Смешайте зелень в салатнице, заправьте маслом и уксусом, добавьте соль и перец и аккуратно перемешайте.
    3. Абрикосы тонко нарежьте и разложите по четырем тарелкам.
    4. Выложите смесь из салатницы поверх абрикосов, посыпьте сверху ягодами и соцветиями.
    5. Этот салат можно приготовить c другими сезонными травами или посыпать миндалем или лесным орехом.


     
    Хвалина К нравится это.
  2. Iiuorek

    Iiuorek Мармеладка

    27
    какой интересный рецепт салата из трав, листьев и цветов с абрикосовой стружкой:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    kakaulina94 нравится это.
  3. АнютаР

    АнютаР Анюта Р

    35
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Owueovkx, Ufwctynpe и Oenkdwc нравится это.
  4. auajos

    auajos New Member

    18
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    Wcqoabi и manturova93 нравится это.
  5. nuyanzina94

    nuyanzina94 Нуянзина

    10
    Ириша_К, ты сама их придумала рецепт салата из трав, листьев и цветов с абрикосовой стружкой?
     
  6. ya_anya

    ya_anya Яблокова Аня

    69
    Ириша_К, отличный рецепт салата из трав, листьев и цветов с абрикосовой стружкой, все ингредиенты любимые.
     
    uiheamb и Orudiiu нравится это.
Национальная кухня: