Салат из запечённых на гриле овощей

  1. dljiwoeeu

    dljiwoeeu Member

    44

    Несложный рецепт салата из запечённых на гриле овощей пошагово с фото.

    К мясным и рыбным блюдам, приготовленным на гриле, идеально подходит овощной аккомпанемент. Чаще всего это свежие овощи, либо также запечённые на гриле. Запекание позволяет существенно расширить овощной ассортимент, а заодно эффективно использовать жар углей.


    Салат из запечённых на гриле овощей
    • Национальная кухня: Кавказская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Овощи
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 152 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Баклажаны 900 г
    • Перец сладкий красный (паприка) 2 шт.
    • Помидоры красные 500 г
    • Укроп 20 г
    • Петрушка 20 г
    • Базилик свежий зеленый 20 г
    • Чеснок дольки 1 шт.
    • Соль морская ½ ч. л.
    • Оливковое масло 30 мл
    • Лимонный сок 10 мл
    • Перец черный молотый ¼ ч. л.

    Пошагово

    1. Вымойте овощи, которые собираетесь использовать, разожгите гриль и дождитесь, пока угли станут серыми, без всполохов пламени. Чаще всего в подобных салатах присутствуют баклажаны, ведь в сыром виде они в салатах не употребляются, а в запечённом виде прекрасны на вкус. Ещё для гриля очень хороши сладкий перец и помидоры.
    2. На решётку положите овощи и запекайте их со всех сторон, время от времени переворачивая, пока они не станут мягкими. Баклажаны готовятся дольше всего, поэтому начинаем с них.
    3. Следом идут помидоры и перец. Готовые овощи складывайте в плотно закрывающуюся посуду или пакет, чтобы они «пропотели», тогда их будет легче чистить.
    4. С готовых овощей снимите кожицу, у перца удалите семена и плодоножку. Мякоть крупно нарежьте и сложите в миску (здесь укроп, петрушка и базилик). Туда же добавьте мелко нарезанную зелень и растёртый с солью чеснок.
    5. Осталось приправить салат и всё готово. Для заправки лучше всего подходит смесь оливкового масла, лимонного сока, соли (если не хватило на предыдущем этапе) и перца. Заправьте салат, перемешайте, отрегулируйте вкус и готово!


     
  2. ekbgzaukt

    ekbgzaukt Member

    29
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт салата из запечённых на гриле овощей станет любимкой
    хочу хочу
     
  3. kh_margarita

    kh_margarita Хорольская Маргарита

    30
    Надо попробовать приготовить салат из запечённых на гриле овощей
     
    nuhij нравится это.
  4. Даня_Т

    Даня_Т Даня Т

    26
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    Oykvshah и Oooysfaeq нравится это.
  5. Huveeyi

    Huveeyi Калягина Аида

    57
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
  6. А_Бармашова

    А_Бармашова Бармашова Алиса

    1
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    g_anka нравится это.
Национальная кухня: