Салат из жареных овощей с грибами

  1. shapovalova92

    shapovalova92 Ася

    45

    Простой рецепт салата из жареных овощей с грибами пошагово с фото.

    Рецепт приготовления салата из жареных на гриле спаржи, красного лука, шампиньонов, сквоша, болгарского перца и картофеля.

    Этот овощной салат с грибами не только вкусный и сытный, но еще и полезный. В качестве трав вы можете использовать петрушку, базилик или зеленый лук.

    Количество порций: 4-6


    Салат из жареных овощей с грибами
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 201 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 4 порции

    • спаржи, красного лука, шампиньонов, сквоша и красного болгарского перца — 900 Грамм
    • картофеля — 240 Грамм
    • оливкового масла — 2 Ст. ложки (плюс еще 2 столовые ложки)
    • соль и свежемолотый черный перец — По вкусу
    • свежего лимонного сока — 3 Ст. ложки (соус)
    • лук - шалот — 1 Штука (соус)
    • свежих трав — 1 Ст. ложка (соус)
    • оливкового масла — 3-4 Ст. ложек (соус)

    Пошагово

    1. Подготовить овощи. Обрезать концы спаржи. Нарезать красный лук на ломтики толщиной 1 см. Грибы оставить целыми. Нарезать картофель и сквош ломтиками толщиной 1 см. Болгарский перец обрезать снизу и сверху, вырезать сердцевину и разрезать пополам. Выложить все подготовленные ингредиенты в миску, приправить солью и перцем, полить оливковым маслом.
    2. Взбить лимонный сок, измельченный лук - шалот, травы, щепотку соли и черный молотый перец в небольшой миске. Постепенно добавить оливковое масло и взбить венчиком. Разогреть гриль на среднем огне. Выложить овощи в один слой на гриль и обжаривать до коричневого цвета, пока они не станут мягкими (около 8 минут с каждой стороны для картофеля, 6 минут с каждой стороны для перца и лука, 4 минуты с каждой стороны для грибов и сквоша).
    3. Нарезать жареные овощи и грибы кубиками размером 1 см. Выложить их в большую миску.
    4. Добавить приготовленный соус и хорошо перемешать. Подавать салат теплым или комнатной температуры.


     
    eyoaa и Vooereeu нравится это.
  2. Laoczya

    Laoczya Занченко Светлана

    24
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    zozua нравится это.
  3. Ouiqljrna

    Ouiqljrna Майя

    34
    Как вкусно! У меня муж любитель салата из жареных овощей с грибами.
     
    Кашлакова А и Uyotoov нравится это.
  4. kteaela

    kteaela Member

    91
    Вот это да! Какой красивый рецептик салата из жареных овощей с грибами! А вкусный и простой!
     
    Eogtqkz нравится это.
  5. ksyushaa

    ksyushaa Авдеева Ксюша

    41
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    sto79 нравится это.
Национальная кухня: