Салат из курицы с апельсином и виноградом

  1. p_anna

    p_anna Прокопец Анна

    61

    Несложный рецепт салата из курицы с апельсином и виноградом пошагово с фото.

    Простой рецепт салата из курицы с апельсином и виноградом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Содержит всего 132 килокалорий.


    Салат из курицы с апельсином и виноградом
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 132 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Салат айсберг 1 головка
    • Стебель сельдерея 1 стебель
    • Апельсины 1 штука
    • Виноград 150 г
    • Натуральный йогурт 4 столовые ложки
    • Жидкий мед 1 чайная ложка
    • Соль по вкусу
    • Дижонская горчица 1 чайная ложка
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Куриное филе 1 штука

    Пошагово

    1. Куриное филе разрезать пополам и обжарить на подсолнечном масле. Оставить остывать.
    2. Дольки апельсина очистить от прожилок, нарезать кубиками. Виноградины разрезать вдоль пополам.
    3. Стебель сельдерея мелко нарубить.
    4. Куриное филе нарезать кубиками. Все смешать.
    5. Для заправки смешать йогурт, мед, горчицу, присолить, поперчить.
    6. Порвать листья айсберга и выложить на порционную тарелку. Сверху выложить смесь и заправить.


     
    Банацкая Д, ТашаЭ и Березан Л нравится это.
  2. t_ksyusha

    t_ksyusha Туткевич Ксюша

    61
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    nevertovich84 и Optvuxbea нравится это.
  3. Ciejyiqaj

    Ciejyiqaj Шапиро

    26
    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    Aveuayaua нравится это.
  4. Eykiiso

    Eykiiso Степанов Аня

    26
    Спасибочки :)
     
    А_Земскова, Нина_К и Nupoozho нравится это.
  5. Goqluoeay

    Goqluoeay Таня К

    21
    выглядит очень аппетитно
     
  6. АсияР

    АсияР Рокоссовская

    11
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
  7. Ooitteol

    Ooitteol Мариева Юлия

    27
    Хороший рецептик! :)
     
    marchuk84 нравится это.
  8. А_Воробьянинова

    А_Воробьянинова Воробьянинова Ариша

    14
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    Eaozpemu, Клайд Т и Oexltmg нравится это.
  9. glavcheva76

    glavcheva76 Главчева Тоня

    37
    готовила салат из курицы с апельсином и виноградом много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
  10. Eeiwxqf

    Eeiwxqf Бравок Ника

    29
    @p_anna, Рецепт просто прелесть!
     
Национальная кухня: