Салат «Оранжевый сюрприз»

  1. Гусятникова Л

    Гусятникова Л Гусятникова Ляля

    25

    Простой рецепт салата «Оранжевого сюрприз» пошагово с фото.

    Сладкий фруктовый рецепт низкокалорийного салата, который легко может заменить любой десерт на праздничном столе.


    Салат «Оранжевый сюрприз»
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Нарезка
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 108 килокалорий
    • Повод: Новый Год

    Ингредиенты на 4 порции

    • Апельсин2 шт
    • Яблоко1 шт
    • Груши1 шт
    • Авокадо1 шт
    • Сахарная пудра1 ч. л.
    • Йогурт125 г
    • Изюм1 горсть
    • Кедровые орешки1 горсть

    Пошагово

    1. Из апельсинов осторожно вырезаем корзиночки, удаляем мякоть. Затем мякоть измельчаем, получившийся сок сохраняем для дальнейшего действа.
    2. Потом нарезаем мелко яблоко, грушу.
    3. Авокадо очищаем и нарезаем брусочками, которые заливаем апельсиновым соком.
    4. Полученные ингредиенты соединяем с йогуртом и аккуратно перемешиваем.
    5. Добавляем в салат изюм, орешки. Снова перемешиваем и даем полученной массе время отстояться.
    6. И вот наступает волнующий момент: заполняем корзиночки из апельсинов салатом, посыпаем сахарной пудрой. Украшаем кедровыми орешками.


     
    hzamvipqz нравится это.
  2. bocha81

    bocha81 Боча Женя

    81
    выглядит очень аппетитно
     
    Шишихина Т и С_Мягкова нравится это.
  3. Я_Лесняк

    Я_Лесняк Лесняк Януля

    27
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
  4. Nnvbeuo

    Nnvbeuo Митина Оля

    26
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    nekhaeva79 нравится это.
  5. Алена_Л

    Алена_Л Лаптенок Алена

    33
    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    Omercotoe нравится это.
Национальная кухня: