Простой рецепт салата рукола с куриным филе и пармезаном пошагово с фото. Простой рецепт салата рукола с куриным филе и пармезаном fusion кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 135 килокалорий.Национальная кухня: Fusion кухняТип блюда: СалатСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 135 килокалорийИнгредиенты на 6 порцийбальзамический уксус – несколько капельсыр Пармезан – 50 гкуриное филе – 80-100 грукола – 50 гпомидоры черри – 6 шт.масло оливковое экстра вирджин – 1 ст. л.ПошаговоРуколу выложить в центр тарелки горкой, полить оливковым маслом, бальзамическим уксусом, поперчить и посолить, сверху выложить обжаренные кусочки курицы, затем пармезан. Украсить половинками черри.Вариант: курицу можно заменить на говядину или креветки.
Спасибо огромное за чудо рецепт, мечта сбылась - получилось самой приготовить салат рукола с куриным филе и пармезаном, вкус необыкновенный! СПАСИБО!
@Таня_Г, рецепт салата рукола с куриным филе и пармезаном ну очень порадовал меня своим вкусом. Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!