Салат с арбузом, рукколой и фетой

  1. viktoriyae

    viktoriyae Еремеева Виктория

    31

    Простой рецепт салата с арбузом, рукколой и фетой пошагово с фото.

    Легкий и вкусный салат!


    Салат с арбузом, рукколой и фетой
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Без термообработки
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 275 килокалорий
    • Повод: Встреча с друзьями, Ланч, Обед, Полдник, Ужин

    Ингредиенты на 3 порции

    • Арбуз 150 г
    • Свежий огурец 30 г
    • Сыр фета 50 г
    • Салат руккола 15 г
    • Оливковое масло 10 г
    • Уксус винный белый 5 г

    Пошагово

    1. Арбуз очистить и нарезать небольшим кубиком. Свежий огурец нарезать полукольцами.
    2. Смешать нарезанный свежий огурец, кусочки арбуза и салат руккола. Полить заправкой из оливково масла и белого винного уксуса.
    3. Выложить с верху нарезанный кубиком сыр фета и подавать на стол.

    Снизить соленость брынзы можно залив ее(нарезанную кусочками)молоком или холодной водой.Вымачивают обычно не более 12 часов. Сыр фета можно заменить брынзой.



     
    kryukova76 нравится это.
  2. Ieiobqa

    Ieiobqa Женя

    20
    ухтышка какой рецепт салата с арбузом, рукколой и фетой!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    А_Манченко нравится это.
  3. Mpuqeaav

    Mpuqeaav Фронтова Ануля

    59
    Надо попробовать
     
  4. Cfuyzoe

    Cfuyzoe Диана

    48
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    samuilova91 и Ю_Фаландышева нравится это.
  5. Besrqttmo

    Besrqttmo Сушкова Виктория

    15
    Когда делала салат с арбузом, рукколой и фетой и не сомневалась, что получится вкусно!
     
Национальная кухня: