Салат с арбузом

  1. kusooijq

    kusooijq Member

    57

    Непростой рецепт салата с арбузом пошагово с фото.

    Простой рецепт салата с арбузом авторской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 мин. Содержит всего 204 килокалорий.


    Салат с арбузом
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 204 килокалорий
    • Повод: Ланч

    Ингредиенты на 1 порция

    • лепестки миндаля - 10 г
    • арбуз мякоть - 90 г
    • сыр фета - 40 г
    • шпинат - 40 г
    • мята - 4 г
    • заправка - 70 г
    • вода - 300 г
    • чили - 20 г
    • сахар - 30 г
    • белое вино - 20 г
    • специи майоран - 1 ч. л.
    • оливковое масло - 100 г

    Пошагово

    1. В кипящую воду добавить чили, сахар, белое вино и специи, все проварить до полного растворения сахара, снять с огня.
    2. Настоять 10 минут, добавить оливковое масло.
    3. На тарелку выложить листья шпината, мякоть арбуза, порезанную крупным кубиком, сыр фета.
    4. Салат заправить и хорошо перемешать. Сверху посыпать лепестками миндаля.


     
    С_Шемелина нравится это.
  2. ЛараП

    ЛараП Паус Лара

    40
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    oajom, Holoanie и Iouorpi нравится это.
  3. Ненахова Т

    Ненахова Т Томара Н

    25
    Отличный рецепт! Спасибо, kusooijq. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
  4. koptelova77

    koptelova77 Коптелова Виктория

    27
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт салата с арбузом станет любимкой
    хочу хочу
     
    i_valya, В_Власкова и sofiyaf нравится это.
  5. Jjjuqcwxy

    Jjjuqcwxy Овчинникова Лилия

    47
    kusooijq, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    g_tanya, Uaugaoof и Kegjjvu нравится это.
  6. Xhcifiore

    Xhcifiore Ярославна Ш

    28
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    АидаК и Eosidgt нравится это.
  7. Oqoaioje

    Oqoaioje Алеся Т

    25
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Табунщиков Э, ecfxewoig и Ozeiacvb нравится это.
  8. МинаУ

    МинаУ Улитина Мина

    54
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
Национальная кухня: