Салат с артишоками

  1. kabenok97

    kabenok97 Кабенок Женя

    18

    Несложный рецепт салата с артишоками пошагово с фото.

    Приготовьте красивый, сытный и полезный салат с артишоками на свой праздник, если хотите удивить гостей чем-нибудь необычным! Вкус довольно необычен, а польза сомнений не вызывает!

    Салат с артишоками подают как отдельное блюдо. Лук-порей при желании можно заменить на обычный лук, а кедровые орешки — на грецкие. Наиболее подходящим для этого блюда является сыр пармезан, но его вполне сможет заменить другой твердый сыр, какой вам больше по вкусу.

    Количество порций: 3


    Салат с артишоками
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 218 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 3 порции

    • Артишоки — 500-600 Грамм
    • Лук - порей — 1 Штука
    • Орехи кедровые — 50 Грамм
    • Картофель — 300 Грамм
    • Лук зеленый — По вкусу
    • Чеснок — 2 Зубчика
    • Твердый сыр — 50 Грамм
    • Базилик зеленый — По вкусу
    • Салатный микс — 1 Пучок
    • Масло оливковое — По вкусу
    • Соль — По вкусу

    Пошагово

    1. Артишоки помойте и отварите в подсоленной воде (15 минут) вместе с предварительно очищенным картофелем (будет лучше, если картофелины будут небольшими и все приблизительно одного размера).
    2. Очищенный чеснок, промытый и измельченный базилик (воде дайте стечь) и кедровые орешки поместите в чашу блендера вместе с оливковым маслом. Сюда же добавьте нарезанный небольшими ломтиками сыр, соль по вкусу, смешайте все до однородной массы.
    3. Вареные артишоки освободите от чешуек и нарежьте дольками. Обжарьте их на оливковом масле 2 минуты. Затем добавьте 1 ч. л. соуса, сделанного в блендере, и продолжайте готовить на среднем огне 2-3 минуты.
    4. Руками порвите салатный микс на небольшие части, сложите его в глубокую посуду. Порей (белую часть) тонко нарежьте наискось, зеленый лук разберите на перья.
    5. На порционное блюдо сначала выложите салат, а затем вокруг него — картофель и артишоки, сверху присыпьте перьями лука и кольцами порея.
    6. Полейте салат с артишоками соусом, по вкусу сбрызните нерафинированным оливковым маслом. Приятного аппетита!


     
    Heeelfedu нравится это.
  2. Inaiimva

    Inaiimva Лисняк Таша

    36
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    s_lida, alaverdyan81 и Ягодкина Л нравится это.
  3. Ouwusojp

    Ouwusojp Светлана В

    15
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    Fooeooar, Лопухов К, dulya88 и 2 другим нравится это.
  4. Ptoeloujo

    Ptoeloujo Богаткина Надежда

    25
    kabenok97, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
  5. Edlomee

    Edlomee Ариша

    32
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
  6. Cpeexcv

    Cpeexcv Рая

    38
    рецепт весьма кстати!
     
    Чернобровина Р нравится это.
Национальная кухня: