Простой рецепт салата с авокадо и грейпфрутом пошагово с фото. Соедините грейпфрут с авокадо и добавьте много зелени. Получится очень вкусный и питательный салат!Национальная кухня: Европейская кухняТип блюда: СалатСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для веганской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 40 килокалорийПовод: 1 часИнгредиенты на 4 порцииЗеленые бобы 1 чашкаЗеленый горошек 1/1, чашкиГрейпфрут 2 шт.Руккола 70 гШпинат 70 гАвокадо 1 шт.Тыквенные семечки 2 ст. л.Оливковое масло 2 ст. л.Дижонская горчица 1 ч. л.ПошаговоЗеленые бобы приготовьте, следуя инструкции на упаковке.В большую миску выложите бобы, горошек и нарезанные на небольшие кубики грейпфрут и авокадо.Добавьте рукколу и шпинат.Тыквенные семечки обжарьте на сухой горячей сковороде в течение пары минут. Также отправьте в миску.Заправьте салат оливковым маслом и дижонской горчицей.Подавайте к столу.
Салат с авокадо и грейпфрутом готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.