Салат с черешней и курицей

  1. Clppzow

    Clppzow Гусев Александра

    11

    Несложный рецепт салата с черешней и курицей пошагово с фото.

    Самое прекрасное – поставить такой салат, выложенный на большое блюдо, в самый центр дачного стола во время ужина. Он красивый, легкий и довольно сытный. И вполне сойдет за диетический ужин после шести. Его можно приготовить и с черешней, и вишней. В последнем случае добавьте к заправке еще немного мёда.


    Салат с черешней и курицей
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Гриль, Жарка, Маринование
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 114 килокалорий
    • Повод: Встреча с друзьями, Детский праздник, Завтрак, Ланч, Обед, Ужин

    Ингредиенты на 4 порции

    • 300 г черешни или вишни
    • 2 больших филе куриной грудки
    • 1 большое спелое авокадо
    • 1 красная сладкая луковица
    • 200 г салатного микса с корном
    • 1 ст. л. горчицы с зернышками
    • 3 ч. л. лимонного сока
    • 1 ст. л. жидкого меда
    • 6 ст. л. оливкового масла
    • соль, свежемолотый черный и душистый перец

    Пошагово

    1. Смешайте оливковое масло, мед, горчицу, лимонный сок, соль, черный и душистый перец. Смажьте частью этой смеси куски филе, оставьте на 15 мин.
    2. Лук нарежьте тонкими перьями, полейте 1 ст. л. заправки. У черешни или вишни удалите косточки, разрежьте ягоды пополам.
    3. Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку, нарежьте мякоть дольками, полейте 1 ст. л. заправки.
    4. Обжарьте куриные грудки на сильно разогретым гриле или на сковороде - гриль, по 4 мин. с каждой стороны. Дайте полежать 5 мин. и нарежьте
    5. ломтиками.
    6. Выложите салатные листья на блюдо, полейте оставшейся заправкой,
    7. на листья выложите все подготовленные ингредиенты и сразу же подавайте.

    Куриное филе – универсальный продукт. Его можно варить, жарить, тушить, запекать, панировать, фаршировать. Чтобы куриное филе не стало сухим в процессе приготовления - покройте его жирным беконом или вложите внутрь дольку лимона. Для того чтобы филе стало более нежным нарежьте куриные грудки поперек волокон. Не бойтесь эксперементирвать с Петелинкой, используйте пряности и приправы. Они придают куриному филе особенный вкус и аромат. Например, на Востоке курицу предпочитают обильно приправить имбирем. В Индии курицу тушат с кардамоном. Для приготовления популярного во всем мире блюда курица-карри требуется куркума.



     
    s_tanyusha нравится это.
  2. Ixffsolue

    Ixffsolue Акуленко Маша

    35
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о салате с черешней и курицей зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
  3. Ojuhdraou

    Ojuhdraou Истомина Томара

    13
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    ohaine нравится это.
  4. rashuk79

    rashuk79 Рашук Роза

    37
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    Foeqyege нравится это.
  5. yulyad

    yulyad Долгова Юля

    38
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить салат с черешней и курицей,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Vueptnxc, Элеонора_В, Korevoeos и ещё 1-му нравится это.
  6. Таша_А

    Таша_А Августин Таша

    17
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант салата с черешней и курицей
     
    Loasauuqv и Ксюха_Ц нравится это.
  7. Qimyxeza

    Qimyxeza Михина Люся

    27
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    Cducooaq нравится это.
  8. Алина_С

    Алина_С Серга Алина

    83
    Clppzow, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    Geitsoau нравится это.
  9. Xobkaoeba

    Xobkaoeba Трепенкова Янка

    4
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Uosimuoi нравится это.
Национальная кухня: