Салат с черной чечевицей и сыром

  1. Oozueek

    Oozueek Красновська Люся

    25

    Несложный рецепт салата с черной чечевицей и сыром пошагово с фото.

    Простой рецепт салата с черной чечевицей и сыром fusion кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Содержит всего 286 килокалорий.


    Салат с черной чечевицей и сыром
    • Национальная кухня: Fusion кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 286 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • сыр мягкий – 200 г
    • сок лимонный – 1 лимон
    • уксус белый винный – 1 ст. л.
    • лимон (цедра) – по вкусу
    • перец болгарский – по вкусу
    • соль мелкая морская – по вкусу
    • чечевица черная – 1 стакан
    • лук зеленый – 100 г
    • морковь среднего размера – 1 шт.
    • масло оливковое – 3 ложки

    Пошагово

    1. Чечевицу промыть, слить воду. Варить в кастрюле с большим количеством воды без соли в течение 15-20 минут, пока она не станет мягкой, но не потеряет своей формы. Тщательно процедить и переложить в миску.
    2. Морковь очистить и нарезать тонкой соломкой, зеленый лук нарезать тоненькими колечками, а сыр ломтиками толщиной 1/1, см. Все это выложить в миску.
    3. Добавить соус. Для этого смешать масло, сок лимона, цедру, уксус, соль и перец.


     
  2. uowfwmx

    uowfwmx New Member

    19
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  3. Фукаревич Н

    Фукаревич Н Фукаревич

    31
    я обязательно на днях попробую твой вариант салата с черной чечевицей и сыром
     
  4. Лобова Н

    Лобова Н Настенок

    19
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
  5. НюткаФ

    НюткаФ Форафонтова Нютка

    5
    спасибо за рецепт
    очень люблю салат с черной чечевицей и сыром
     
    Манзеула С нравится это.
  6. Лера_Ш

    Лера_Ш Шошина Лера

    34
    Очень понравился состав салата с черной чечевицей и сыром, все отлично должно сочетаться!
     
    В_Гулейчук нравится это.
Национальная кухня: