Салат с фасолью консервированной

  1. Beroupocx

    Beroupocx Алла

    54

    Непростой рецепт салата с фасолью консервированной пошагово с фото.

    Салаты с фасолью - это всегда аппетитно и сытно. Я предлагаю вам приготовить яркий салат, который не оставит равнодушным любого гурмана. Обещаю, будет красиво и вкусно!

    Хочется чего-то изысканного и яркого? Вам сюда! Этот салат из консервированной фасоли украсит любой стол. Буйство красок и великолепие вкуса - никто не устоит перед ним. Да и не стоит - кушайте на здоровье. Овощи и лаймово-чесночная заправка принесут вам только пользу!

    Количество порций: 5


    Салат с фасолью консервированной
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт постного блюда
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 325 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 5 порций

    • Фасоль консервированная — 800 Грамм
    • Кукуруза замороженная — 250 Грамм
    • Авокадо — 1 Штука
    • Сладкий болгарский перец — 1 Штука
    • Помидор — 2 Штуки
    • Зеленый лук — 6 Штук
    • Кинза пучок — 1/1, Штуки
    • Лайм — 1 Штука
    • Оливковое масло — 1/1, Стакана
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Соль — 1 Чайная ложка
    • Кайенский перец — 1/1, Чайных ложки

    Пошагово

    1. Лайм вымыть, выжать сок.
    2. Чеснок почистить, мелко нарезать.
    3. Смешать в банке сок лайма, оливковое масло, нарезанный чеснок, соль и кайенский перец. Хорошо закрыть крышкой и встряхивая перемешать. Дать настояться.
    4. Авокадо очистить, нарезать кубиками.
    5. Консервированную фасоль выложить из банки, слить лишнюю жидкость.
    6. Болгарский перец вымыть, очистить от семян, нарезать кубиками.
    7. Помидоры вымыть, нарезать кубиками.
    8. Зеленый лук вымыть, нарезать.
    9. Кинзу вымыть, мелко нарезать.
    10. В салатнике смешать фасоль, кукурузу, порезанные перец, авокадо, помидоры, лук и кинзу. Залить все заправкой и хорошо перемешать. Приятного аппетита!


     
  2. masik90

    masik90 Масик Ксюша

    30
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Камеристая Л и Wlkeboe нравится это.
  3. Nmjuixa

    Nmjuixa Лукиянчук Кристина

    13
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант салата с фасолью консервированной
     
  4. Xooymypyq

    Xooymypyq Ходаева Инга

    17
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    Qnaieyj нравится это.
  5. Irjcfoktr

    Irjcfoktr Решетило

    57
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Эльвина_М и Римма_О нравится это.
  6. Gnizaive

    Gnizaive Туровская Татьяна

    24
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Яна_З нравится это.
  7. Feopnidu

    Feopnidu Колесник Алена

    29
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить салат с фасолью консервированной - очень вкусно!!!
     
Национальная кухня: