Салат с фетой, грецкими орехами и рукколой в груше

  1. fluyueaee

    fluyueaee Member

    27

    Простой рецепт салата с фетой, грецкими орехами и рукколой в груше пошагово с фото.

    Простой рецепт салата с фетой, грецкими орехами и рукколой в груше домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 мин. Содержит всего 26 килокалорий.


    Салат с фетой, грецкими орехами и рукколой в груше
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 26 килокалорий
    • Повод: Новый год, Рождество

    Ингредиенты на 1 порция

    • сыр фета - 40 г
    • грецкие орехи - 5-6 ядер
    • руккола - 1 горсть
    • оливковое масло - 1 ст. л.
    • лимонный сок - 1 ч. л.
    • мед жидкий - 1 ст. л.
    • груша - 1 шт.

    Пошагово

    1. Сыр фета нарезать на небольшие кубики. Рукколу вымыть, обсушить, добавить к сыру. Грецкие орехи измельчить и добавить в салат.
    2. Приготовить заправку: соединить оливковое масло с лимонным соком. Перемешать. В салат положить заправку, перемешать.
    3. Грушу вымыть, обсушить и нарезать на 3 части по горизонтали.
    4. Слегка убирать мякоть груши и выкладывать полученный салат послойно. Полить грушу жидким мёдом.


     
    ЗинкаЧ нравится это.
  2. Uqgifeaz

    Uqgifeaz Арина Ш

    25
    @fluyueaee, рецепт салата с фетой, грецкими орехами и рукколой в груше ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Olomiejh, Колоскова К и Hkioocyog нравится это.
  3. Hzevjopnu

    Hzevjopnu Бабушкина Анна

    35
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    srbaaczor нравится это.
  4. Oxjuoocfg

    Oxjuoocfg Чурикова Юлия

    16
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
  5. anyutay

    anyutay Япеева Анюта

    25
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать салат с фетой, грецкими орехами и рукколой в груше, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  6. Iueaeebz

    Iueaeebz Энгельгард Юська

    13
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить салат с фетой, грецкими орехами и рукколой в груше - очень вкусно!!!
     
  7. Avxowmiom

    Avxowmiom Ириша П

    55
    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    tyunina87, Geixbazee и trifanova93 нравится это.
  8. Puakafjvk

    Puakafjvk Гарибян Саша

    0
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
  9. Hsoamqoe

    Hsoamqoe Веденеева

    4
    Я с дочкой делаем салат с фетой, грецкими орехами и рукколой в груше. Довольно вкусно выходит :)
     
Национальная кухня: