Салат с яйцами, помидорами и орехами кешью

  1. Графова Д

    Графова Д Графова Дария

    110

    Очень простой рецепт салата с яйцами, помидорами и орехами кешью пошагово с фото.

    Простой рецепт салата с яйцами, помидорами и орехами кешью домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 44. Содержит всего 289 килокалорий.


    Салат с яйцами, помидорами и орехами кешью
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты из овощей
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 44
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 289 килокалорий

    Ингредиенты на 6 порций

    • 150 г стручковой фасоли4 стакана смешанной салатной зелени250 г помидоров черри, разрезанных пополам1/1, стакана тонко нарезанного красного репчатого лука4 сваренных вкрутую яйца, разрезанных на четвертинкиДля заправки:3 столовых ложки растительного масла2 столовые ложки лимонного сока1 столовая ложка соуса чили1 зубчик чеснока, измельченный1/1, чайной ложки соли1/1, чайной ложки черного молотого перца
    • Кроме того:1/1, стакана поджаренных орехов кешью1/1, стакана тертого сыра пармезан

    Пошагово

    1. Стручковую фасоль отварите: замороженную фасоль варите в кипящей воде в течение 5-8 минут, свежую фасоль варите в кипящей воде 5 минут, после чего слейте воду и сразу же залейте фасоль холодной водой, оставьте минут на 10, после чего слейте воду.
    2. Приготовленную фасоль выложите в салатное блюдо.
    3. Добавьте зелень, половинки помидоров и лук.
    4. Перемешайте. Для приготовления салатной заправки (или дрессинга) смешайте растительное масло, лимонный сок, соус чили, измельченный чеснок, соль и перец в герметично закрывающейся емкости, хорошо встряхните содержимое.
    5. Заправьте салат, перемешайте, на салат выложите четвертинки яиц, посыпьте орехами кешью и тертым пармезаном.


     
    Wumbnai нравится это.
  2. Xiopuiei

    Xiopuiei Японец Дария

    15
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
  3. b_nastenok

    b_nastenok Бородако Настенок

    24
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    Пашковская П нравится это.
  4. У_Акишева

    У_Акишева Акишева

    40
    @Графова Д, спасибо за рецепт! Очень люблю салат с яйцами, помидорами и орехами кешью!
     
  5. wdlolwuut

    wdlolwuut Member

    27
    спасибо! Беру в закладки.
     
    Euehieq и Bcueaisd нравится это.
  6. dobrynina82

    dobrynina82 Добрынина Антонина

    32
    Хороший рецептик! :)
     
    Клушина Л и В_Олейник нравится это.
  7. РаяЭ

    РаяЭ Эльяшевич Рая

    16
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
  8. eoxsiv

    eoxsiv Member

    32
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю салат с яйцами, помидорами и орехами кешью
     
  9. Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
Национальная кухня: