Несложный рецепт салата с кальмарами и свежими овощами за 15 минут пошагово с фото. Сегодня мы покажем вам, как приготовить изысканный и легкий салат всего за 15 минут, добавив к привычным овощам кальмар с имбирем.Национальная кухня: Восточная кухняТип блюда: СалатСложность рецепта: Несложный рецептОсобенности: Рецепт для веганской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 316 килокалорийПовод: 1 часИнгредиенты на 6 порцийКальмары 1 тушкаПомидоры 1 шт.Красный лук 1 шт.Авокадо 1 шт.Лимон 1 шт.Перец чили 1/1, шт.Грепфрут 1/1, шт.Молотый имбирь 2 ч. л.Соль по вкусуПерец по вкусуПошаговоНарежьте кальмар на тонкие полоски. Разогрейте на среднем огне оливковое масло и обжарьте вместе с имбирем 7 минут.Мелко нарежьте помидоры и красный лук, положите в салатную миску.Очистите авокадо от кожуры и нарежьте небольшими полосками. Также нарежьте грейпфрут. Мелко нашинкуйте четвертинку перчика чили и все добавьте к помидорам и красному луку.Добавьте к овощам обжаренные кальмары, посолите, поперчите, полейте лимонным соком. Можно подавать. Приятного аппетита!
таким способом обязательно попробуем приготовить салат с кальмарами и свежими овощами за 15 минут! спасибо!