Салат с капустой морковкой болгарским перцем и яблоками

  1. viktoriyao

    viktoriyao Омельченко Виктория

    25

    Несложный рецепт салата с капустой морковкой болгарским перцем и яблоками пошагово с фото.

    Вкусный витаминный салатик из того, что всегда под рукой!

    этот рецепт что я сейчас вам предложу очень быстро и легко делается. Ингредиенты всегда есть под рукой. Мало того что он вкусный, полезный и легкий но еще и есть большое поле для фантазии.


    Салат с капустой морковкой болгарским перцем и яблоками
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 109 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Капуста 200 гр
    • Морковь 1 шт.
    • Яблоки 1 шт.
    • Болгарский перец 1 шт.
    • Лук 1 шт.
    • Свекла 100 гр
    • Соль по вкусу
    • Сахар 0.5 чайн. л.
    • Уксус 2 чайн. л.
    • Подсолнечное масло 3 стол. л.

    Пошагово

    1. Я его делаю так. Беру обычную белокочанную капусту, мелко шинкую. Потом режу сюда же полосочками болгарский перец, можно красный, можно и зеленый, разницы нет никакой. Затем на крупную терку натрите морковку, яблоко кислых или сладко - кислых сортов, перед использованием обязательно снимите кожуру и свеклу. Она придаст нашему салату интересный и красивый вид. Также не забудьте порезать мелко лук. Посолите. добавьте сахар по вкусу, уксус, его можно заменить соком лимона и подсолнечное масло. при желании этот салат можно заправить и обычной сметаной или майонезом. Это уже на ваш вкус. Все. Как сами видите все очень легко и просто. Подавать такое блюдо можно к любой каше, но лично я люблю с картошкой. А также хорошо этот салат сочетается с мясом и рыбой. В общем универсальный. Я этот легкий овощной салат готовлю зимой почти каждый день. что бы обогатить свой стол витаминами.


     
    Катарина_В и m_liza нравится это.
  2. n_tonya

    n_tonya Надкерничная

    35
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Joookocr, Элла_С и Noivfier нравится это.
  3. Craipus

    Craipus Астраханцева Марта

    12
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
  4. Vusomfod

    Vusomfod Бельская Тата

    19
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
  5. Beraxmh

    Beraxmh Удалова

    3
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
Национальная кухня: