Несложный рецепт салата с киви и сыром пошагово с фото. Вкусный, сочный витаминный салатик. Совсем некалорийный, придает сил и бодрости. Очень прост в приготовлении. Вкусный салатик для тех, кто заботится о своей фигуре и здоровье. Жарким летним днем или вечером такой салатик самое то для небольшого перекуса. Такой салат очень любит моя сестра, надеюсь, что некоторым из вас он тоже понравится. Рецепт приготовления и фото салата с киви и сыром перед вами. Приятного аппетита!Количество порций: 2-3Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыСложность рецепта: Несложный рецептВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: 20 минКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 226 килокалорийПовод: На обедИнгредиенты на 2 порцииКиви — 3 ШтукиСыр — 150 ГраммЗеленый салат — 150 ГраммСемечки подсолнуха — 2 Ст. ложкиМак — 1 Чайная ложкаМед — 1 Чайная ложкаЛимонный сок — 1 Чайная ложкаРастительное масло — 1 Ст. ложкаПерец черный молотый — 1 ЩепоткаСоль — 1-2 ЩепотокПошаговоМоем салат, разбираем на листики и обсушиваем. Для салата листья можно порвать на небольшие кусочки. Складываем подготовленные листья в салатник или на тарелку.Обжариваем на сковороде очищенные семечки.Делаем заправку для салата. Для этого размалываем на кофемолке маковые зерна, выкладываем их в кружечку и растираем с медом. Добавляем перец, соль, растительное масло и лимонный сок. Если у вас кислые киви - сока можно взять поменьше или вообще исключить.Киви очищаем от кожицы и нарезаем либо тонкими кружочками, либо небольшими кубиками.Для салата можете взять свой любимый сыр. Нарезаем сыр кубиками. Выкладываем на слой салатных листьев кружочки киви, затем посыпаем сыром и семечками. Поливаем заправкой и подаем к столу.