Салат с киви, кабачками и фенхелем

  1. Ifquuuzu

    Ifquuuzu Страшко Таня

    15

    Непростой рецепт салата с киви, кабачками и фенхелем пошагово с фото.

    Простой рецепт салата с киви, кабачками и фенхелем домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 269 килокалорий.


    Салат с киви, кабачками и фенхелем
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 269 килокалорий

    Ингредиенты на 6 порций

    • 4 киви
    • 1 средняя головка фенхеля
    • 1–2 молодых кабачка или цукини
    • небольшой пучок зеленого лука
    • Для заправки:
    • 2 киви
    • 1 ст. л. масла любого ореха
    • 1 ст. л. лимонного сока
    • 2 ст. л. сухого хереса или белого сухого вина
    • 1 ч. л. жидкого меда
    • 1 щепотка кайенского перца
    • соль
    • 1 ч. л. розового перца горошком

    Пошагово

    Киви – один из самых ярких и полезных фруктов на свете, на наш взгляд, совершенно недооцененный. По крайней мере, у нас. На родине киви, в Новой Зеландии, из него делают массу соусов, джемов и заправок, даже кладут в мясное рагу. Надо нам перенимать опыт.



     
    ofpsoej нравится это.
  2. Мазитова Т

    Мазитова Т Мазитова Таша

    23
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали салат с киви, кабачками и фенхелем. Спасибо за рецепт!
     
    Лидия_Ш нравится это.
Национальная кухня: