Простой рецепт салата с клубникой, рукколой и артишоком пошагово с фото. Простой рецепт салата с клубникой, рукколой и артишоком европейской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 5 мин. Содержит всего 24 килокалорий.Национальная кухня: Европейская кухняТип блюда: СалатСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыТехнология приготовления: Без термообработкиВремя подготовки: 10 минВремя приготовления: 5 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 24 килокалорийПовод: Ланч, Обед, УжинИнгредиенты на 1 порцияклубника 30 гпомидоры 30 гартишок 30 груккола 10 глук красный 5 гбелый винный уксус 5 гмасло оливковое 10 гавокадо 10 гПошаговоКлубнику, помидоры, артишок нарезать дольками, красный лук кольцами. Авокадо очистить от шкурки и нарезать ломтиком. Для соуса смешать белый винный уксус с оливковым маслом.Смешать ингредиенты в салатной полусфере, выложить в тарелку, заправить соусом. Приятного аппетита.Признак выращивания клубники в теплице или неправильного сбора – слишком твердые ягоды.Простые углеводы, которые содержаться в клубнике, активируют в организме обменные процессы которые свойственны молодому организму. Поэтому можно говорить, что клубника-средство для омоложения организма!
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать салат с клубникой, рукколой и артишоком, купила все продукты, думаю получится, а нет... Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.
я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала что попало готовила и никакого разнообразия А сейчас даже салат с клубникой, рукколой и артишоком получается здорово!
как вкусно! Я полюбила салат с клубникой, рукколой и артишоком с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.